节奏＝外部节奏＋内部节奏
外部节奏：每个场景、景别或者台词之间的速度对比，有快有慢、有对比。
影响速度的因素：场景、景别和台词的密度。
内部节奏：
在通常情况下，电影中的每个镜头平均停留时间大概是4~6秒；如果是动作镜头则会缩短到1~3秒；如果是更静的文戏镜头切换时间会更长。 这种速度取决于每场戏想要传达的情绪。
例如：希区柯克《惊魂记》浴室杀人，他的节奏是这样的。
大概三分钟的戏份，一共切了52次镜头。根据上面的节奏标记，可以分为三个部分：“被杀前”、“被杀中”和“被杀后”。在一般情况下任何事件都可以分为3个阶段。
其中：
“被杀前”：72秒共切了13刀，平均镜头停留时间5.5秒，在“被杀中”的前一个镜头停留了18秒，相当于暴风雨前的宁静。
“被杀中”：只有22秒，切了31刀。平均镜头停留时间0.7秒。
“被杀后”：67秒只剪辑了8次，平均每个镜头停留了8.4秒。最长的镜头18秒是在紧张镜头结束之后。
最后：如果把这场戏的节奏点中心对折，会发现两边是一样的，达到一个平衡。
预告片：没有场景之分，内部节奏靠音乐，外部节奏靠创造“幕”来控制外部节奏。
